運動なし!スリムになった^ε^)♪
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3ヶ月本気で取り組むダイエット! 香りの森です。
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運動なしでスリムになったので嬉しいです
60代 女性
ダイエットのきっかけは?
体調が悪かった為(太っていた)(肩こり)
今までのダイエット経験と成果を教えてください。
3ヶ月長いと思ったけど、早くスリムになれた。
食事制限はうまくできましたか?
自分自身で工夫した点があればお書きください。
うまく出来ました。少しは我慢をして。
栄養補助食品サプリメントはきちんととれましたか?感想をお聞かせください。
プロテインが最初なかなか飲めなくて、コーヒーでおいしく飲めた。
希望の体重まで減りましたか?体重の減り方は希望どうりでしたか?
満足です。
体重が減った現在体調はいかがですか?
良好です。
ヘルシー・耳ツボダイエットをしてみて、全体的な感想をお聞かせください。
運動はしなくて、ここまでスリムになったので、嬉しいです。
体重 -7kg
W -9.3cm
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