辛くないダイエット!
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3ヶ月本気で取り組むダイエット! 香りの森です。
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辛くありませんでした
20代 女性
ダイエットのきっかけは?
体重が50kg代になってしまった為
今までのダイエット経験と成果を教えてください。
マイクロダイエット、運動
食事制限はうまくできましたか?自分自身で工夫した点があればお書きください。
昼食は、お弁当を作って、量を減らせました。
栄養補助食品サプリメントはきちんととれましたか?感想をお聞かせください。
摂れました。
サプリメントの味は、初めの2日間ほどは、おいしくありませんでしたが、
すぐに慣れました。
希望の体重まで減りましたか?体重の減り方は希望どおりでしたか?
希望までではありませんが、満足しています。
体重が減った現在体調はいかがですか?
快調です。
ヘルシー耳ツボダイエットをしてみて、全体的な感想をお聞かせください。
夜は、食事量を半分にするのが、少し難しかったです。
今までのダイエットと違い、辛くありませんでした。
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