無理なし!健康やせ!!
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3ヶ月本気で取り組むダイエット! 香りの森です。
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無理なく健康的にやせることができる
20代 女性
ダイエットのきっかけは?
健康体になりたいと思い立ったため。
今までのダイエット経験と成果を教えてください。
これといったダイエット経験はなし
食事制限はうまくできましたか?
自分自身で工夫した点があればお書きください。
先生のアドバイスのおかげで段々うまくなったと思います。
栄養補助食品サプリメントはきちんととれましたか?感想をお聞かせください。
おいしく取り入れられました。
希望の体重まで減りましたか?体重の減り方は希望どおりでしたか?
体脂肪が減った後に体重が落ちました。
体重が減った現在体調はいかがですか?
とてもいいです。
ヘルシー耳ツボダイエットをしてみて、全体的な感想をお聞かせください。
無理なく健康的にやせることができるので、
ダイエット経験のない自分でもうまく取り入れることができました。
54.8kg→49.4kg
27.1%→21.5%
W64.5cm→W59.6cm
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