【体脂肪だけを減らすために絶対必要なものとは?】
体脂肪を燃やすのは運動だけではありません。
内臓脂肪をエネルギーに変える代謝です!
そのために絶対に必要なのは
代謝に関わる必須栄養素
内臓脂肪からキレイに燃やせるのは
3食食べて代謝を高める
健康的な痩せ方
だから食べないと痩せないのです。
必須栄養素は、
体の中で作れないので食べ物で摂る
しかありません。
特に野菜や果物に含まれる
ビタミンミネラルアミノ酸
そして最近注目されている
フィトケミカルです
過不足なく自然な形で
オーガニックなスーパーフードで補うことができます。
健康な身体作りで、
健康体重まで導く
健康ダイエット なら
遠回りしないで、
耳ツボダイエット を選びましょう