-11kg!! 非常に快調!
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健康の大切さを今しみじみ感じています
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3ヶ月本気で取り組むダイエット! 香りの森です。
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ダイエットのきっかけは?
コレステロール値が高め
糖尿病(母)だったため予防のため
今までのダイエット経験と成果を教えてください。
自己流で食事制限したり、運動をしてみましたか?
2~3kgが限度でそれ以上は減らないし、その後リバウンドしてしまった。
食事制限はうまくできましたか?自分自身で工夫した点があればお書きください。
野菜を多くとるようにして、炭水化物は極力少なくできるようしました。
栄養補助食品サプリメントはきちんととれましたか?感想をお聞かせください。
わりあい飲みやすく、きちんととる事ができました。
希望の体重まで減りましたか?体重の減り方は希望どおりでしたか?
希望通り、希望以上減りました。-11kg
体重が減った現在体調はいかがですか?
非常に快調
ヘルシー耳ツボダイエットをしてみて、全体的な感想をお聞かせください。
大変楽にダイエットでき、そしてここまで体重も減り、
何より体が軽くエネルギーが内から湧いてくる感じで
健康の大切さを今しみじみ感じています。
ありがとうございました。
40代 女性
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