-10kgで血圧が正常に!とても快調*\(^o^)/*
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3ヶ月本気で取り組むダイエット! 香りの森です。
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やせる事ができて感謝しております
ダイエットのきっかけは?
高血圧を正常にしたかった。健康な体になりたかった。
今までのダイエット経験と成果を教えてください。
特にありません。
食事制限はうまくできましたか?自分自身で工夫した点があればお書きください。
時々食べ過ぎた時があった。ほぼできたと思います。
栄養補助食品サプリメントはきちんととれましたか?感想をお聞かせください。
取れました。血液検査の結果が正常になり、とても嬉しく思いました。
希望の体重まで減りましたか?体重の減り方は希望どおりでしたか?
だいたいできたと思いますが、あと少し減らしたかった。
体重が減った現在体調はいかがですか?
とても快調で、血圧も正常になりました。
ヘルシー耳ツボダイエットをしてみて、全体的な感想をお聞かせください。
最初不安でしたが、やってみて良かったと思います。
先生の指導のおかげでやせる事ができて感謝しております。
自分一人ではできなかったと思います。
これからも食生活に気をつけて現状を保っていきたいと思います。
60.6kg→51.0kg -9.6kg
42.4%→30.7% -12%
88.8cm→70.8cm -18cm
50代 女性
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