膝が痛くなってきた‥去年の服が入らない(>_
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簡単に早くきれいにダイエットする事が出来ました
60.4kg→53.6kg -7kg
30.5%→24% -6.5%
71cm→64.2cm -6.8cm
40代 女性
ダイエットのきっかけは?
今まで来てた服が着られなくなった。ひざが痛くなった。
今までのダイエット経験と成果を教えてください。
時間とお金がかかるわりに、成果が出ずに、途中でイヤになってしまった。
食事制限はうまくできましたか?自分自身で工夫した点があればお書きください。
低カロリーの物を多く、油は控えた。水をたくさん飲んだ。
栄養補助食品サプリメントはきちんととれましたか?感想をお聞かせください。
きちんととれました。食事よりもサプリをとりたくなった。
希望の体重まで減りましたか?体重の減り方は希望どおりでしたか?
時間は多くかかりましたが、ほぼ希望通りです。
体重が減った現在体調はいかがですか?
とっても良いです。ひざ痛やだるさ、むくみもなくなりました。
ヘルシー耳ツボダイエットをしてみて、全体的な感想をお聞かせください。
今までのダイエットの中で最も簡単に、早く、きれいにダイエットする事が出来ました。
本当にありがとうございますとしか言えません。
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