思っていたより楽でした(^O^)
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３ヶ月本気で取り組むダイエット! 香りの森です。
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思っていたより楽でした 
ダイエットのきっかけは？
減量希望
今までのダイエット経験と成果を教えてください。
ゆっくりな減量だったので、楽しくできました。
食事制限はうまくできましたか？自分自身で工夫した点があればお書きください。
食事量の工夫
栄養補助食品サプリメントはきちんととれましたか？感想をお聞かせください。
きちんと取れました。
希望の体重まで減りましたか？体重の減り方は希望どおりでしたか？
希望通り
体重が減った現在体調はいかがですか？
十分、体調はいいです。
ヘルシー耳ツボダイエットをしてみて、全体的な感想をお聞かせください。
思っていたより、楽でした。
72.4kg→61.4kg -11kg
48.2％→36.9％ -11％
90cm→78cm -12cm
50代 女性
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