天気雨
こんばんは 脱メタボ!健康に痩せてリバウンドなし! 本気やせ!ダイエット先生の平田です。 今日は眩しい陽光の中、突然の夕立。 不思議な空模様でしたね 義父が入院することになり、 病院に行ってきました。 元気のない姿にせつなくなります。 糖尿病は怖い病気です。 私は生活習慣病予防士として、 こうなる前に食源病に気づき 元気な毎日を提案する大事な任務を改めて思い起こします。 健康は毎日の食事から。 ますます意識したいものです。 今日でスタートされて3週間のKさま -3kg、体脂肪-4%、ウエスト-3cm
とっても楽に結果が出て、信じられない(@_@)くらい喜んで来てくださいました 甘いものが甘ぁ~く感じられるようになって あまり欲しなくなり、間食はされてないそうです 耳ツボで血糖値をコントロールして、 微量栄養素で味覚が戻ってくると よくこういう声が聞かれます 我慢がいらないのでとても楽なダイエットなんですよ