ダイエットは体重を落とすことではありません。

2024年06月14日

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誰に認められたいの？

ぽっちゃりでも、健康で
自分に自信を持っている人が
1番美しいと私は思います💕

少し痩せたら何が変わるのでしょうか？
自分の自信？

私は美しいと痩せていると。

だから、
相手に何を求めているのでしょうか？

人の体型のことをとやかく言うのは
失礼です。
またそんなことを言っているのは、
日本人だけだと聞いたこともあります。

人に見られると恥ずかしい？

スタイルが良くないと
自分を下げているのは誰ですか？

リゾートで見たことあるとおもいます。

海外の女性は豊満な体を当たり前のようにさらし、笑顔で楽しんでいますよね？

自分が美しければそれでいい
自分が元気であればそれでいい。

ありのままの自分を愛しましょう！

誰かと比べて自分が優れているとか、
劣ってるとか太ってるとか痩せてるとか、

それは承認欲求のかけらです。

自分を自分が満たす、
自分で認めてあげること。

それができると、
随分と人生が楽になり、
幸せな時間を得ることができます^ ^

私も長い時間そこにいたから。

痩せたら美徳みたいな考え方は、
もしかしたら世間の風潮
刷り込みかもしれませんよ^ ^

ぽっちゃりでも
自信がある人の方が可愛い。
ダイエットは
体重を落とすことではありません。

自分の身体が働いてくれること
当たり前じゃないです。
大切にしましょうね💕

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