自然に体重が減っていく(* ̄Oノ ̄*)
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自然に体重が減っていった
ダイエットのきっかけは?
太り過ぎて身体が重くなってきた為
食事制限はうまくできましたか?自分自身で工夫した点があればお書きください。
朝はサプリのみで昼はサンドイッチなどの軽食にした。
栄養補助食品サプリメントはきちんととれましたか?感想をお聞かせください。
美味しくはなかったが、努力した。
希望の体重まで減りましたか?
体重の減り方は希望通りでしたか?
はい。
体重が減った現在体調はいかがですか?
身体が軽くなった。
ヘルシー耳ツボダイエットをしてみて、全体的な感想をお聞かせください。
自然に体重が減っていった。食生活を考えさせられた。
70.2kg→62.2kg -8kg
38%→29.1% -9%
81cm→62.2cm -10cm以上
50代 女性
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