体が軽~い とってもらく(^∇^)
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3ヶ月本気で取り組むダイエット! 香りの森です。
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体が軽くなりとても楽です
40代 女性
63.0kg→56kg -7kg
W82.5cm→72cm -12.5cm
40.2%→34.2% -6%
ダイエットのきっかけは何ですか?
着られない服が増えた
体が重い
今までのダイエット経験と成果を教えてください。
マイクロダイエット
BOOKSダイエット
食事を我慢した割には体重が減らず、止めてしまいました。
ヘルシー耳つぼのダイエットをしてみていかがでしたか?
食事制限が思っていたほど辛くなく、体重を減らせて行けたので
私に向いていました。
お痩せになって、現在の体調はいかがですか?
体が軽くなり、とても楽です。
これからスタートされる方にメッセージ
ダイエットに年齢は関係ないと思いました。
いつでも思い立った時が始め時だと思います。
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