【自己流ダイエットで何度もリバウンドしていませんか？】
【自己流ダイエットで何度もリバウンドを繰り返し、
その度に体重が増えていませんか？】
年齢的に痩せることが難しくなってきた
と感じていた…
と不安ながらも思い切って相談に
いらっしゃった40歳のRさん
☆ -9kg -9%w -11cm ☆
運動もほとんどせず、3食食べながらストレスを感じることなく
あんなに好きだった甘いものへの食欲も抑えられ
間食を辛いと思うことなく止められることができたと。
悩みだった頭痛が無くなって、一切頭痛薬を飲んでいないそうです!
朝の目覚めもスッキリ!
ダイエットの過程も楽しみながら取り組むことができ
短期間で痩せているのに体調が良くなっていく〜
どんどん引き締まって洋服が緩くなっていく〜
笑顔がどんどん輝いていくRさんでした♪
「最初は不安だったけれど、先生からダイエットについて教えていただき、
今までのダイエットが間違っていたこと。
なぜ?リバウンドを繰り返していたのかが理解でき、
納得した上で始めることができた。」
正しい方法があれば辛い思いをしなくてもあっさりと
夢が叶うかもしれません。
Rさん おめでとうございます❣️
自信に満ち溢れた姿はとっても輝いています✨
来た人みんながどんどん幸せになっている
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