なぜワクワクしちゃうのか?痩せるってスゴイ(^o^)
エイジングダイエット専門家 平田佳子です。
30代 M様 4/19 スタート 3か月で今日卒業です。
身長161センチ
体重 -4.3kg ウエスト -4.5センチ 体脂肪-4.3%
おめでとうございます❗️✨
ダイエットをしたら変われるかも?
もっと行動的になりたい!
フットワーク軽くいろんなところに出かけたい。
とおっしゃっていたMさま
ストレスにより、
週末にお菓子を買っておいて楽しみに食べる
という習慣がなかなか止められず
ちゃんとしなきゃという意識がずっとあって、
でもなかなか…
食習慣が変えられず少しずつ太ってしまったとおっしゃっていた Mさま
スタートしてすぐに朝の目覚めが良くなり、
1日の機嫌がとても良くて心が軽くなったといいます。
楽しいことを考えると心がワクワクするような気持ちになったそうです。
Q.ダイエットのきっかけはなんですか?
健康になっていろいろなところに出かけたかったから…
Q.今までのダイエット経験と成果を教えてください。
以前に別の耳つぼサロンでやったので2回目だったから落ち着いて取り組めました。
初めてではないので安心してできました。
Q.ヘルシー耳つぼダイエットをしてみていかがでしたか?
軽くなった感じがします。


それは‥‥ ↓
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