自分の食生活を見直せた(*^^)v

自分の食生活

 

 

 

 

 

 

 

 

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3ヶ月本気で取り組むダイエット! 香りの森です。

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自分の食生活を見直すことができました 笑い

10代 女性

ダイエットのきっかけは?
気に入った服をきれいに着こなしたかったから。

今までのダイエット経験と成果を教えてください。
マイクロダイエット・・・2kg減ったがまた戻った。

食事制限はうまくできましたか?

自分自身で工夫した点があればお書きください。
たまにたくさん食べてしまった時もあるが、ムリなく制限できた。

栄養補助食品サプリメントはきちんととれましたか?感想をお聞かせください。
かかさず摂れた。初めは食べにくかったが、今ではおいしく感じます。

希望の体重まで減りましたか?体重の減り方は希望どうりでしたか?
希望どうり減りました。

体重が減った現在体調はいかがですか?
とても良いです。
便秘も治ったことが一番うれしいです。

ヘルシー・耳ツボダイエットをしてみて、全体的な感想をお聞かせください。
食事はとても大切なんだと改めて分かりました。
また、始めてから自分の食生活を見直すことができました。

 

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TEL:0120-164-661

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