「キレイになったね」って♡ 嬉しい( ´艸`)

綺麗になった

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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3ヶ月本気で取り組むダイエット! 香りの森です。

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「キレイになったね」と言ってもらえるのが嬉しいですラブラブ

ダイエットのきっかけは?
体重が初めて53kgになってしまったから。
ズボン・スカート・ウエストがきつくて入らなくなったこと。

今までのダイエット経験と成果を教えてください。
オルビスの1食おきかえダイエット:-3kg減→すぐ戻った。
お酢:効果なし

食事制限はうまくできましたか?自分自身で工夫した点があればお書きください。
はじめに全て食べる分と残す分で分けてから食事をし、

食事中よくかみ、水をたくさん飲んだ。
ごはんを玄米にし、魚を中心とした和食にした。

栄養補助食品サプリメントはきちんととれましたか?感想をお聞かせください。
急にとまる時には1~2度サプリメントが取れない時もあった。
味は2週間程でなれました。

希望の体重まで減りましたか?体重の減り方は希望どうりでしたか?
減りました。

体重が減った現在体調はいかがですか?
家族全員がインフルエンザ、かぜになった時でも私だけは元気でした。

ヘルシー・耳ツボダイエットをしてみて、全体的な感想をお聞かせください。
耳がさせなかったり、外でサプリメントをとったりというのは
少し大変でしたが、食事制限はツボのおかげできちんとできました。
3ヶ月でウエストがすごく細くなり、友達や家族に

「やせたね」「キレイになったね」

と言ってもらえるのが、嬉しいです。
今後もこの食生活を続けていきたいです。

10代 女性

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TEL:0120-164-661

受付時間:10:00~20:00(詳細

定休日:水曜、祭日

住所:埼玉県志木市柏町6-30-49

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