嬉しいぃ~!同窓会の華に!9号のウエスト絞ったワンピが着れた!

 kusumi
やせる方法ダイエット方法ならお任せ! 予防医学のスペシャリスト 健康管理士。
今度こそ!やせる!人生最後のダイエットコーチ

エイジングダイエット専門家 平田佳子です。

 

同窓会の出席するために、一念発揮してダイエットに取り組まれたKさま

 

 

3ヶ月で

 

体重   54kg  →  45.7kg  -8.3kg減

 

体脂肪  32.4%  → 25.3%  -7.1%減

 

ウエスト 68.5cm  → 59.8cm  -8.7cm 減

 

です。

 

 

「嬉しいぃ~!9号のウエスト絞ったワンピースが着れるなんて!!」

 

同窓会で輝いたのは言うまでもありませんネラブラブ

 

田舎の同級生たちは、あまりにも都会の輝きを放っているKさんに

 

口々に「若いね~!」「素敵だね~!」と言われて

 

 

「本当に幸せでステキな時間をいただきました。ありがとうございました~!」

 

のおっしゃってくださいました。

 

私はダイエットのお手伝いをしただけなのに・・

ありがたいですね。ニコニコ

 

補正下着やマイクロダイエット。エステ。

 

ありとあらゆるダイエットをしても痩せられないという経験をされたKさま

 

 

不安感から眠れなくて、食べられなくなったことから

 

少しずつ食生活が乱れ始め、安定剤を飲んだこともあったそうです。

 

 

脂っこいもの、甘い物、乳製品が大好きで、

 

薬を飲みながら少しずつ太っていくストレスで、

 

夕食の前に食べるチョコレートやアイスがやめられなくなってしまっていたそうです。

 

 

いつの間にかコレステロール値が高くなり、

 

めまいや、肩こり、腰痛、腕のしびれに悩み、

数年間、週に3回も整体に通っていました。

 

 

ダイエットが始まってから、全てが軽減して整体に行かなくてよくなったのです。

 

どこも痛くなくなったばかりか、

 

「ずっと悩んでいた口内炎が出なくなったんです~!」

 

と大喜び!

 

その理由は

 

ビタミンをバランス良く補いながら、

 

健康的な食生活でダイエットをしたからです。

 

 

正しい3食の食事で身体作りをしながら、痩せるため

 

1番大事なのが食事。そして

 

ダイエットに上手にサプリメントを利用しながら取り組むことは大切です。

 

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