活性酸素除去には

本気やせ!正しいダイエットの先生 平田佳子-TS3P00490001.jpg

今日は仲間と車で栄養とサプリメントのセミナーに行きました。

猛毒の活性酸素を取り除く
SOD酵素の話し

酸素って身体に良いイメージ
だから健康産業では酸素カプセルなるものまである。

              ↑

以前、5年くらい前?松坂が入ってるとか、イチローが入ってるとかで

話題になっていて、私も何度か入ったことあるんだけれど・・

ちょっと怖くなってしまいました。

通常の大気の酸素濃度20% ねずみは3年生きる

でも100%酸素の中では、すぐ死んでしまうそうです。

呼吸で取り入れた酸素の2%は使い残しの活性酸素となり、

細胞を少しずつすり減らすように老化の原因、生活習慣病の原因に

なっていくのですね。

そしてその活性酸素の除去を一生懸命やってくれるのが

SOD酵素です。

抗酸化に良いといわれているものはいろいろありますが、

その代表格と言われているビタミンCを1とした場合

ゴマ(セサミンとか)で2倍

カテキンで8

リコピンで40 くらいのもんらしいです。

にんにくやアロエはかなり高い5000倍

SOD酵素は5600~8000倍

自分のからだの中で作るものがいかに強力か!ということです。

だから救いの神の肝臓に一生懸命働いてもらって

サビを取り除く酵素を作り出してもらう

そのために大事なのが材料の

Mn(マンガン ) Zn(亜鉛) Cu(銅) Se(セレン)等のミネラル

これが不足するのがインスタント食品、ジャンクフードの多食です。

肝臓を労わりいつまでも錆びない若々しい体でありたいですネラブラブ

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コメント

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    ぐるっぽから拝見しました。
    活性酸素って最近よく耳にしますが、
    知っているようですが知らないのが大半と思い
    ます。勉強になりました。

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