やせるサプリ?便が出ると体重が減る?お腹がスッキリするとやせるの?

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やせる方法ダイエット方法ならお任せ! 予防医学のスペシャリスト 健康管理士。 耳つぼダイエット先生養成講師 平田佳子です。   便が出ると体重が減る?   「下痢していたんです。いっぱい便を出したら痩せたんです」   とお客様。   確かに・・   うんちがたくさん出たら → 体重が減る → 痩せる   と思っていらっしゃる方がまだまだ多いです。   よくテレビや雑誌で宣伝している 「やせるサプリ」はその手のものが多いからでしょうね。   体重とは、単に重さ。   人の体はほとんどが水で出来ていますから、   便や尿が300g出れば、体重が300g減ります。   そして、カップ1杯のお茶を飲めば、200g増えます。(^▽^;)   体重は水(血液やリンパ液のどの体液)と筋肉と骨と組織、 脂肪といろいろなもので重さが出ています。   110_F_47622896_s67vUz98CWoxtTKcx9PZu4lH3SnQmuYU   便が出ても体脂肪が燃えてなければ・・・   痩せてません。残念ながら・・   時々身体は、身体の中にある老廃物を下痢などで出そうとします。   要らないものは出して身体をキレイにするというのが   東洋医学、耳つぼダイエッ方法の考え方です。   同時に尿も汗も、身体の老廃物を出しやすく   活力をあげて、体脂肪の燃焼力を高めます。    
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