悩まされていた肩こりも軽減

肩こりも

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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3ヶ月本気で取り組むダイエット! 香りの森です。

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悩まされていた肩こりも軽減

40代 女性

61kg→53kg -8kg
W82cm→67.5cm -14.5kg
33%→27.4% -5.6%

ダイエットのきっかけは?
毎年少しずつ体重が増え、そろそろ何とかしないと
健康面でも何かでてきてそうな・・・
服もサイズが変わってしまって・・・

今までのダイエット経験と成果を教えてください。
りんごダイエットや、食事制限、自己流のものが多かったです。

確かに体重は減りましたが、数か月後には元に戻りました。

ヘルシー耳ツボのダイエットをしてみていかがでしたか?
最初は本当に痩せる?と半信半疑でしたが、
特にきついことはなく、自己管理が難しい点は(自分一人でダイエットの時)
先生の励ましやアドバイスでがんばろうという気になり、
自分でも食生活に気を使うことが、当たり前になりました。

お痩せになって、現在の体調はいかがですか?
身体が軽いです。何年も前の服が入るように悩まされていた肩こりも軽減。

スタートされる方にメッセージ
自分一人では難しいダイエットも先生の指導で無理なく達成できるのでは?

 

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