3食OK!楽に出来た(v*’ω’)v


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3ヶ月本気で取り組むダイエット! 香りの森です。

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3食 食事ができたので楽にできましたチョキ

ダイエットのきっかけは?
少しでも正常に戻したかった。
このままの体型で終わるのが嫌だった。

今までのダイエット経験と成果を教えてください。
ほとんど成果なし。食事制限、単品ダイエット 他

食事制限はうまくできましたか?自分自身で工夫した点があればお書きください。
最初の頃は、ゆっくりかんで食べていたが、だんだん早くなってきた。
以前より野菜がとれてよかったです。

栄養補助食品サプリメントはきちんととれましたか?感想をお聞かせください。
とれたと思う。

希望の体重まで減りましたか?体重の減り方は希望通りでしたか?
1ヵ月目までは順調だったようですが、後半は滞ってしまった。

体重が減った現在体調はいかがですか?
良好だと思う。

ヘルシー耳ツボダイエットをしてみて、全体的な感想をお聞かせください。
3食 食事ができたので、楽にできたと思う。

50代 女性

 

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住所:埼玉県志木市柏町6-30-49

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