ウエスト-10cm!悩んでいるよりまず行動!!

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Aさま 60歳 153.5cm

体重 55.1kg → 51.3kg  -3.8kg
ウエスト 80cm → 70cm  -10cm!
体脂肪 35.4% → 30.8%  -4.6kg

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耳つぼダイエット先生養成講師

エイジングダイエット専門家 平田佳子です。

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asami16月の末から4ヶ月ダイエットに取り組まれたAさま
舞台女優でいらっしゃるAさまは、

秋に始まる舞台に引き締まった姿で出る!
ということを目標にされて、努力されました。

甘いものや脂っこいもの。お弁当やパンが中心の食生活を改善され

耳ツボダイエットを始めてから、野菜が大好きになり

身体が欲するように、野菜が食べたいんです。とおっしゃって、

野菜と海藻とお魚が中心の和食に美味しく移行されました。

いつも疲れていて、アリナミン等を飲んでいたそうです。

それが  20年間 増え続けた 体重を初めて減らし、

疲れのないスッキリとしたメリハリボディを手にいれたのです!

劇団の仲間の方たちにも、痩せたね。キレイになったね。

と言われ舞台も大成功!

ほんとうに輝いていらっしゃいます。

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Q.ダイエットのきっかけはなんですか?
生活習慣の見直しを定年退職を機に改めようと思いました。
趣味のお芝居の発表に向けてのダイエットをこころみました。

Q.今までのダイエット経験と成果を教えてください。

ダイエットは初めてでしたが、身体が軽くなり体脂肪も減少し良かったと思いました。

Q.耳ツボダイエットをしてみていかがでしたか?

先生のご指導が良く、大変効果的に楽しいダイエットが出来ました。
3ヶ月があっという間に終了し、毎回サロンに伺うのが楽しみでした。

Q.お痩せになって、現在の体調はいかがですか?

良好です。
自分が食したもので現在の体が成り立っている事が実感しています。

Q.これからスタートされる方にメッセージをお願いします。

御自分1人で悩んでいらっしゃるよりも、まず行動なさる事が大事かと思います。
ムリなくダイエット出来ましたので、みな様ぜひおためしください。

Aさま 本当に美しくなられて、おめでとうございます!

これからもずーっとフォローさせていただきますので、
安心して、時々計測にいらっしゃってくださいね。

ありがとうございます!

 

 

 

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