ハワイが大好きです。ホノルルでゆっくりと

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やせる方法ダイエット方法ならお任せ!予防医学のスペシャリスト

健康管理士。耳つぼダイエット先生養成講師 平田佳子です。

 

 

ここ数年、おかげさまでお正月明けハワイに行かせてもらっております。

 

眩いお日様。

 

キラキラ輝く青い海。

 

ジェイク島袋のウクレレ!

 

香る爽やかな心地よい風。

 

キター!!ってカンジで何度来てもすごく嬉しい気持ちになります。

 

 

今回はシェラトンホノルルに4泊6日の行程で、

 

かなりゆっくりできました。

 

午前中に着いて、まずは取引先企業が用意してくださった

 

ロイヤルハワイアンでのランチパーティー!

 

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1日目、2日目とも

ロイヤルハワイアンの椅子でゆったり本を読んで過ごしました。

ビーチサイドはさすがに暑くて(^_^;)

 

紫外線もコワイしねガーン

 

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木陰に入ると涼しく爽やかなのがハワイ霧

波音や水音を聞きながら本を読む至福のひとときでした。

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ディナーはアメリカならではのステーキ!

 

ポテトやオニオンフライもてんこ盛り!

 

カロリーを気にしながら恐る恐る(^_^;)

 

でもないか(笑)たくさん頂いちゃいました。

 

ハワイって何を食べても美味しいところ。

 

出てくる量もさることながら、つい食べ過ぎてしまいます。

 

実際ちょっとヤバめです。シラー

 

普段カロリーを気にして粗食をしているので・・・(笑)

本当はお恥ずかしながらもっと痩せたいダイエット先生です。(^_^;)

 

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